Godinu dana u životu na način života
Napisao Linley Shaw (@linleyshaw_), direktor zajednice
Kako bi bilo raditi na mjestu gdje rukovodećem timu zdravlje njihovih zaposlenika daje prioritet koliko i njihov posao? To je bio mjehurić misli koji mi je lebdio iznad glave dok sam črčkao e-poštu klijentima na svom prvom korporativnom poslu nakon faksa.
Vjerojatno su prošla četiri i pol tjedna otkako sam se znojio zbog nečeg drugog osim ljetnog putovanja na posao u New Yorku. Kao tek diplomirao, konačno sam shvatio da je radni svijet sjedilački svijet. Uspješni ljudi oko mene propovijedali su o dugim satima na poslu i malo vremena za bilo što drugo. To sam i učinio.
I bilo mi je dobro - relativno za tek diplomiranog. Moja me tvrtka odabrala za poseban projekt i ponuđeno mi je unapređenje. U teoriji sam bio najučinkovitija verzija sebe, ali sam znao da nisam. Pretvarajući se da ne primjećujem da sam ostao bez daha hodajući stepenicama ili postižući osobne rekorde u konzumaciji kofeina iz tjedna u tjedan, sve o čemu sam mogao razmišljati bilo je koliko sam se nezdravo osjećao – a broj sati koje sam provodio na poslu bio je samo poticajan vatra.
Dakle, kada sam počeo tražiti novi posao, znao sam da će ravnoteža između posla i privatnog života biti prioritet. Želio sam raditi za tvrtku koja je urođeno shvaćala važnost zdravog načina života. Ako takvo mjesto uopće postoji, nisam imao pojma.
Ali na sreću i vrijeme, to je mjesto postojalo. Na trećoj stranici moje pretrage posla na AngelList.com, prilika za marketinškog koordinatora bila je dostupna u tvrtki za aktivnu odjeću koja se zove Way of Life Athletic Co. (WOLACO). Otišao sam upoznati ekipu i svidjeli su mi se. Srećom, uzvratili su mi ljubav.
Da budem jasan, bio sam nevjerojatno zastrašen. Ako ste pratitelj ili kupac WOLACO-a, znate da su Terry, Erin i Nick troje nevjerojatno privlačnih ljudi u nevjerojatno dobroj formi. Svakako sam se brinuo da neću moći pratiti WOLACO Wednesday ili da moji obroci neće biti dobro izbalansirani kao njihovi.
U početku je to bila istina. Naš vodeći tim obavlja nevjerojatan posao dajući prioritet zdravim izborima u karijeri koja vas neprestano testira. U početku se činilo nemogućim da bih mogao držati korak s njima u trčanju ili imati snagu volje jesti zobenu kašu svako jutro za doručak. Kad bi Nick propustio čašu vina na timskoj večeri ili kad bi Erin odvojila trenutak za brzi trening između sastanaka, bila sam zadivljena njihovom predanošću. Pitao sam se mogu li se ikada izvući iz kolotečine i vratiti u aktivno stanje.
Prošavši godinu dana u mojoj ulozi u WOLACU, počeo sam shvaćati da ono što su njih troje gradili nije samo marka odjeće, već pokret. Pokret za razvoj punog i cvjetajućeg ekosustava za svakoga tko vjeruje u donošenje zdravih i aktivnih životnih izbora. Ekosustav koji prije nije postojao za mene je sada način života.
Ono u što sam tada pogrešno vjerovao je da postoji razlika u mom krajnjem potencijalu u odnosu na njihov. Možda su imali godine i godine prakse, ali svi smo bili na istom terenu. Ono što im je omogućilo aktivan način života – bilo je jedno drugo. Umjesto vuka samotnjaka koji je pokušavao izaći malo ranije kako bi stigao na sat vježbanja, postojao je cijeli čopor vukova koji se budio u 6 ujutro kako bi pronašao vremena u danu za znoj. Svaki od njih ne samo da je prihvatio filozofiju, već su me i aktivno poticali da pronađem svoje mjesto u njoj.
Povratne informacije koje bih dobio o projektu nisu bile: "Vratite se i pokušajte ponovno." Bilo je: "Želiš li se odmoriti sa mnom i prošetati prije nego što se vratimo u ovo?" Ako sam bio iscrpljen nakon tjedna punog događaja do srijede, odgovor je bio: "Dođi kasnije sutra i pobrini se da se odmoriš što ti treba." Kad smo krenuli na put u Kaliforniju i svi su se spremali za trčanje u zalasku (prvi put da sam trčao u godinu dana), ohrabrenje je bilo: “To je sasvim u redu. Možemo hodati kad god ti zatreba.”
Jedan od mojih najponosnijih trenutaka na poslu došao je kada sam odlučio trenirati za svoj prvi polumaraton. Kako nikad u životu nisam trčao više od pet milja, krenuo sam u utorak u 17 sati pokušati istrčati 10 milja. Na pola puta – poslao sam poruku Erin u kojoj je pisalo: “O, moj. Mislim da ću trčati najviše što sam ikada trčao u životu… trebao bih to staviti na Instagram priču?” Potaknula me da se odlučim za to i dobili smo najveći društveni angažman na kanalu za žene do sada. Deset milja kasnije, dočekala me natrag u uredu s kokosovom vodom, mjestom na kauču da podignem noge i timom koji je bio toliko uzbuđen zbog mene.
Istrčao sam polumaraton dva tjedna kasnije, i kao što sam obećao iz prethodne priče na Instagramu, nastavio sam dokumentirati putovanje za sve ostale koji razmišljaju o trčanju svog prvog maratona. Neposredno prije nego što sam stigao na start, primio sam ovu poruku od Erin.
Sretno danas! Sviđa mi se dosadašnja priča, ali više od svega sviđa mi se koliko si se ovih dana forsirao. Fizički i psihički. Stvarno je lijepo za vidjeti. Hvala za tebe i sve što radiš! Jedva čekam čuti kako si ga slomio danas!
Sljedeći sam se tjedan vratio s više samopouzdanja nego ikad. Nekoliko dana kasnije uspio sam otvoriti naš showroom za pop-up shop i premašili smo cilj prodaje za 50%.
Dijelim sve ovo jer iako bi fizička transformacija koja je došla s promjenama mog života mogla biti najznačajnija razlika, najznačajnija promjena koju sam osjetio bila je sloboda i uzbuđenje da istražujem što mogu postići u svom radu zbog onoga što sam postigao za svoje zdravlje. Budući da me moje radno mjesto opunomoćilo da preuzmem svoje blagostanje, sada dolazim na posao s čistijim namjerama i oštrijeg uma. Omogućio mi je da postanem najučinkovitija verzija sebe.
U početku je možda bilo zastrašujuće, ali kad sam imao tri nova saveznika usmjerena u istom smjeru, bilo je tri puta lakše odvojiti vrijeme za svoje zdravlje. Prestao sam se osjećati nemogućim, prestao sam se osjećati krivim i počelo mi se činiti kao način života. Uz ljude koji su bili uz mene, davali su me primjerom i stvarali prilike da se lako pridružim, moja čaša puna sumnje u sebe počela se prelijevati. Zbog ljudi koji su me okruživali, osjećao sam se sposobnim učiniti više nego što sam mislio da mogu. Meni, ovo je bila moć zajednice.
